【衣物護理】為什麼衣服洗後會縮水？科學解析與五個實用防縮方法

心愛的衣物洗後縮水變形，是許多人共同的困擾！從柔軟的羊毛衫到舒適的棉質T恤，衣物縮水不僅影響穿著體驗，更會造成浪費。本文將以科學原理解釋洗滌導致縮水的關鍵因素，Uniform Power 為你提供具體解決五大方案，幫助您有效保護衣物。

一、衣服縮水的科學原因

衣物在洗滌過程中縮水，主要與纖維的物理和化學特性、水溫、機械作用等因素有關。以下是從科學角度詳細解釋縮水的原因： 

1. 纖維的吸濕膨脹與乾燥收縮

衣物纖維（尤其是天然纖維如棉、羊毛、絲綢）具有親水性，能吸收水分並膨脹。當纖維吸水後，其內部結構會鬆弛，不同纖維對水分的反應決定縮水程度： 

- 天然纖維（棉、羊毛、絲綢）

  纖維表面具有親水基團，遇水會吸收水分並橫向膨脹。乾燥時，水分蒸發導致纖維收縮，織物密度增加。 

- 棉纖維

棉纖維由纖維素組成，吸水後直徑可膨脹20%-30%，但長度變化較小。然而，在洗滌和烘乾過程中，纖維因受熱和機械力作用，可能導致整體織物收縮。 

- 羊毛纖維

羊毛表面有鱗片結構，遇水後鱗片張開，加上熱水或摩擦作用，鱗片會相互糾纏，導致纖維長度縮短，即「氈化」現象。

- 合成纖維（如聚酯纖維、尼龍）

通常較不易縮水，因其具疏水性，但高溫烘乾可能使分子鏈熱收縮，尤其混紡織物中的天然纖維仍會導致整體縮水。

2. 溫度對纖維結構的影響

洗衣水溫越高，分子運動加劇，纖維軟化程度增加。高溫會加速纖維分子運動，使其更容易變形。

- 蛋白質纖維（羊毛、絲綢）

在熱水中，蛋白質分子結構會鬆弛，纖維變軟，若此時受到外力（如洗衣機攪動），纖維會收縮並重新排列，導致衣物整體縮小。 

- 棉麻纖維

雖然耐熱性較高，但高溫仍可能破壞纖維內部的結構，使織物變形。   

烘乾過程會造成熱力破壞，烘乾機透過高溫加速水分蒸發，但同時產生兩種負面效應。

- 熱收縮

天然纖維在受熱時，內部水分迅速蒸發，棉質衣物可能縮小5%-10%。合成纖維（如聚酯、尼龍）雖然耐熱性較高，但若溫度過高（超過60°C），仍可能因分子鏈收縮而變形。 

3. 機械作用力的雙重影響

洗衣機的攪動和高速脫水會對濕潤的纖維施加拉力，導致纖維被拉伸後無法完全恢復原狀。 

- 攪動摩擦

滾筒旋轉使濕潤纖維反覆拉伸，棉紗可能斷裂位移，羊毛等纖維可能因此氈化（felting），導致不可逆的縮水。 

- 高速脫水

離心力會使濕潤的纖維被拉長，但乾燥後纖維回縮，導致衣物整體尺寸變小。

4.化學洗劑的影響

使用不當清潔劑可能造成纖維損傷，某些洗滌劑含強鹼（如氫氧化鈉）或漂白劑（如次氯酸鈉），可能破壞纖維結構。

- 強鹼性洗劑（pH>9）

羊毛和絲綢在鹼性環境下會水解，導致纖維強度下降並收縮。 

- 含氯漂白劑

氧化破壞棉纖維結構，使棉織物變脆並更容易收縮。

二、五個防止衣服縮水的貼士

1. 選擇適當水溫，避免熱水洗滌

- 冷水（30°C以下）最適合棉、麻、合成纖維，可減少纖維膨脹和收縮。 

- 羊毛、絲綢應使用冷水手洗，避免熱水導致蛋白質變性。以輕壓清洗代替搓揉，羊毛衫應內外翻面後浸泡10分鐘。及參考洗標指示，絲綢建議每季僅清洗2-3次。

- 若需殺菌，可選擇40°C以下的水溫，並避免長時間浸泡。 

2. 使用洗衣袋並選擇「輕柔模式」

- 將易縮水的衣物（如毛衣、內衣）放入網狀洗衣袋，減少摩擦。 

- 洗衣機選擇「手洗模式」或「精緻衣物」模式，降低轉速和機械力。 

- 避免高速脫水，可改用毛巾按壓吸水後平鋪晾乾。 

3. 自然晾乾，避免烘乾機高溫

- 平鋪晾乾（而非懸掛），將衣物展平於透氣網架，防止重力拉伸導致變形。 

- 羊毛衫可放在乾淨毛巾上捲起，吸去多餘水分後再攤開晾乾。 

- 留意洗衣標籤，若使用烘乾機，選擇低溫烘乾模式，避免高溫破壞纖維。 

4. 選擇中性洗劑，避免強鹼或漂白劑

- 使用pH中性（6-8）的洗衣液，減少對纖維的損傷。 

- 羊毛、絲綢專用洗劑含柔順成分，可減少鱗片層張開及纖維摩擦。 

- 避免含氯漂白劑的產品，改用氧系漂白劑（如過碳酸鈉）更溫和。 

5. 新衣預處理與縮水恢復技巧

- 新衣物首次洗滌前，可浸泡在冷水+少量白醋（比例20:1）10分鐘，幫助固色並減少縮水。 

- 已輕微縮水的衣物，可浸泡在溫水+護髮素10分鐘，輕輕拉伸後平鋪晾乾，部分纖維可恢復原狀。 

- 燙衫時使用蒸汽熨斗，保持適當距離，避免高溫直接接觸纖維。 

衣物縮水主要與纖維特性、水溫、機械力和化學洗劑有關。要防止縮水，關鍵在於低溫洗滌、減少摩擦、自然晾乾，並選擇合適的洗滌方式。掌握這些技巧，可有效延長衣物壽命，保持原有尺寸和質感，讓你的衣服從此不再「越洗越小」！